A tabelinha menstrual, pode ser muito eficaz para quem tem a intenção de engravidar, pois ela pode auxilar no controle do período fértil. O período fértil, caracteriza-se como a fase mais propicia de ocorrer uma gravidez, para mulheres com menstruação regular ( a cada 28,29, ou 30 dias) geralmente ocorre no 15º dia depois do primeiro do ciclo menstrual. Para fazer esse cálculo com mais facilidade basta conhecer os intervalos do ciclo menstrual.
Em determinados casos de ciclos não regulares, uma única forma de descobrir os dias férteis, é subtraindo do ciclo mais curto dezoito dias, e do ciclo mais longo onze dias. Acompanhe logo abaixo um exemplo para obtenção dos resultados do período fértil em ciclos irregulares:
- → Em um caso em que o ciclo mais curto são de 26 dias
- → E o ciclo mais longo de 30 dias
- → Basta calcular 26 – 18 = 8 e 30 – 11 = 19,
- → E o resultado dos dias mais férteis será entre 8º e o 19 º (contanto a partir do primeiro dia do ciclo).
Já para os ciclos normalizados, com intervalos de vinte e oito dias, a probabilidade de engravidar será após 15 dias da menstruação. Porém o período pode ser caracterizado fértil cinco dias antes e cinco dias depois dessa data. Acompanhe logo abaixo esse exemplo:
Observações:
- Esse método devera ser usado somente para controlar o ciclo menstrual, ou para quem tem a intenção de engravidar com facilidade.
- Não deve ser usado como método contraceptivo. ( Pois gravidez também pode ocorrer fora do período fértil).
- Alterações hormonais, podem influenciar o ciclo menstrual.