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MÁ CIRCULAÇÃO NAS PERNAS

A má circulação nas pernas pode ocorrer pelo simples fato de não praticarmos nenhuma atividade por menor que seja basta ficar parado por apenas 10 minutos em uma posição igualitária como muito tempo sentada ou em pé provoca ao cérebro mensagens desconectadas indicando que o corpo naquele momento encontra- se dormente como se você estivesse dormindo.

Por estes motivos e outros os clínicos geral recomenda-se sempre a qualquer pessoa o uso diário de pelo menos uma caminhada ou uma pedalada todos os dias pelos menos por 30 min, não só pode como deve , sim ajudar bastante a combater a má circulação de sangue, quando ficamos sem nos movimentarmos, o nosso corpo começa a mandar sinais através das dores que algo estar errado e sempre que sentimos essas dores e preciso saber lidar com elas de formar inteligente como fazer algo para acabar com o real fato vivenciado com formigamentos e até inchaços ou pelo menos aliviar esses sintomas desagradáveis e desconfortantes prejudiciais ao bem estar físico.Com analise prescreve  os seguintes cuidados:

  • Não acordar cedo com o pé diretamente no chão gelado, para isso serve o uso da sandália.
  • Beber muita água.
  • Não levantar da cama cedo e ir direto ao chuveiro,o corpo está quente para uma ducha com temperatura diferenciada.
  • Fazer algum tipo de atividade física caminhada ou pedalada
  • Ficar com as pernas para cima no sofá depois do trabalho por apenas 10 minutos já ajuda na circulação dos trabalhadores que mantem uma posição corporal continua.
  • Alimentação balanceada com frutas,verduras e carnes.
  • Fazer massagens
  • Use meias elásticas

Esses são alguns cuidados básicos para que não ocorra o aparecimento de derrames e varizes, e, em fases mais avançadas da doença, flebites e úlcera da perna sendo viável o procedimento médico e cirúrgico nesta fase do problema.

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TIPOS DE REABILITAÇÃO DO AVC

São devastas as condições de um AVC para o paciente e sua família,o processo é tão rápido que muitas vezes não nem possibilidade de tratamento à milhões de pessoas pois motivos esses estão relacionados por não sentirem nem um tipo de sintoma,então é sempre bom está totalmente ligado a saúde independente de um leve mal estar que venha a ocorrer.

Por isso é bom fazer exames periódicos, depois de analises medicas ser for prescrito a consequência de possível AVC e hora de recorrer a terapias disponíveis para ajudar.

Em maior parte dos casos os pacientes de AVC a reabilitação envolve fisioterapia intensiva com o objetivo reaprender atividades motoras simples como caminhar, sentar, ficar em pé, deitar, e o processo de passar de um movimento para outro. Para conseguir isso, os pacientes de AVC devem trabalhar o fisioterapeuta, o qual usa treinamento, exercícios e manipulação física para restaurar o movimento, equilíbrio e coordenação.

 Quando a perda da fala a terapia a esses pacientes para reaprender a capacidade de linguagem e da fala. Em outros casos o tratamento e psicológico a base de remédios tratando de problemas como depressão, ansiedade, frustração e raiva.

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O QUE É CORRIMENTO VAGINAL

As mulheres, sempre tem um problemas a mais com seus órgãos genitais que pode afetar a saúde e o bem estar um desses episódios presentes desde cedo é o corrimento vaginal que também é conhecido por vaginite uma inflamação dos tecidos da vagina.

Pode ser causada por diversos organismos que infectam a vagina como: por substâncias irritantes, como o talco o sabonete, micro-organismos conhecidos pois os fungos, protozoários e bactérias, também pode ser causada por estresse psicológico, má higiene , preservativos e diafragmas,cremes, espumas e gel espermicida, produtos de higiene íntima, tais como desodorantes íntimos, duchas,roupas que retém a transpiração tais como meia-calça de nylon e semelhantes,absorventes internos,objetos eróticos, lesão física da área da vagina as vezes a causa pode ser desconhecida.

Por este motivo levam as mulheres a ter que frequentar ao ginecologista quase que diária como si fosse o tratamento preventivo para fatos graves.

Então si surgir o excesso de umidade ou um corrimento de aspecto amarelado na vagina diferente procure seu ginecologista ,já o, corrimento leitoso é considerado normal em mulheres de todas as idades.

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O QUE É CORRIMENTO MARROM

A partir do momento que a menina entra na puberdade ocorre uma mudança do Ph e da flora vaginal, que acrescidos de mudanças comportamentais como uso de tecidos sintéticos justos que podem levar à um aumento da secreção vaginal, mas raramente, neste caso leva à infecções.

A mulher sexualmente ativa já existe uma mudança de Ph e flora vaginal, devido ao ato sexual pois o não uso do preservativo pode infectar a mulher com micro-organismos que causarão uma alteração da secreção vaginal normal, tornando essa mesma secreção uma doença,com sinais e sintomas, devendo ser diagnosticada e tratada adequadamente.

A cor do corrimento pode indicar o agente causador mas nem sempre e especificado as cores para cada causa, o certo e consultar o seu ginecologista:

  • Por candidíase – geralmente causa corrimento aquoso e branco, que gera irritação na vagina e pele ao redor.
  • Por atrófica – geralmente causa corrimento sem odor, vagina seca e relação sexual dolorosa.
  • Por bactérias – geralmente causa corrimento com odor parecido ao de peixe esta relacionado a coceira e irritação, mas não há dor durante o ato sexual.
  • Por tricomoníase pode causar corrimento profuso com odor semelhante a peixe, dor ao urinar, ato sexual doloroso e inflamação nos genitais externos.

Pode acontecer logo após os períodos menstruais , e está apenas a “limpar” a sua vagina. Sangue velho parece marrom.

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CURA PARA CORRIMENTO

A obstrução por vezes chamado de simplesmente corrimento, ou vaginite é muito normal entre as mulheres uma das causas pode ser a chamada candidíase, embora existam outras fonte também. No geral, o corrimento branco ou esverdeado, é acompanhado de mau cheiro ou não e acompanhado de coceira, irritação e vontade frequente de urinar.

Como a e a mais simples e possível acabar com ela sem medicamentos industrializados,apenas com lavagem natural da vagina. Mas a consulta com um ginecologista é de praxe só e uma alternativa natural.

O barbatimão e uma planta medicinal utilizada há muito tempo pelos indígenas e povos antigos no cerrado brasileiro para ação anti–séptica, cicatrizante, antibacteriana e antifúngica. A receita e eficaz em alguns casos. Primeiro você vai precisar:

  • Duas xícaras de chá de cascas de barbatimão,
  • Dois litros de água
  • Uma colher de sopa de suco de limão ou vinagre

Segundo:

  • Ferva a água com as cascas de barbatimão por 15 minutos,depois coe e acrescente a colher de suco de limão ou vinagre e posteriormente faça o uso do remédio no ato do banho ou quando julgar necessário.